¡Has Tenido suficiente de que la fatiga cronica, la anemia, hinchazon y problemas de circulacion?
prueva estas tres recetas sencillas que le ayudaran a purificar la sangre y el tratamiento de estas condiciones de salud.
Asegurese de que utiliza productos organicos. Los mejores alimentos, por supuesto, siempre vienen de nuestro ´propio jardin. Perdo, si usted no tiene la oportunidad de cultivar sus propios frutos y verduras, y alimentos organicos es demasiado caro para usted, comprar productos de los agricultores locales o en los supermecados de confianza.
1. Remolacha fresca, dulce de patata y jugo de zanahoria
Ingrdientes:
1 remolacha
1 batata
10 zanahorias
Preparacion:
Las remolachas aumentan el nivel bajo de hierro en la sangre. Las zanahorias son ricas en vitaminas A y tienen propiedades diuréticas que facilitan la eliminacion de las toxinas y el axceso de liquidos del cuerpo. Beber este jugo como un desayuno o durante el dia.
2. Manzana fresca, la remolacha, la zanahoria, el apio y jugo de espinaca
Ingredientes
1 manzana
1 remolacha
8 zanahorias
2 palitos de apio
3 tazas de espinaca
Preparacion
Mezcla todos los ingredientes juntos y beber este jugo antes del desayuno
Esta bebida poderosa multivitaminico limpia el cuerpo, que es rico en hierro, fribra, y minerales, y afecta positivamente el sistema digestivo.
3. El ajo y la tintura de vino tinto
Ingredientes
12 dientes de ajo
1/2 de vinotinto (preferiblemente casera)
Preparacion
Limpie el ajo y cortar en cuartos. Ponga los cuartos en un frasco y vierta medio litro de vino tinto. cierre bien el frasco. Guarde bien el frasco en un lugar soleado durante unas dos semanas. Todos los dias; varias veces al dia agitar el frasco, por lo que los ingredientes se combinan bien. Despues de dos semanas, se cuela el contenido del frasco y guardelo en un frasco de vidrio.
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