Como bajar de peso con bebidas frías

Hay muchas personas que no conocen este interesante dato: Las bebidas frias consumen muchas mas calorias durante nuestra digestion. Por si esto no fuera poco, ademas nos permite acelerar el metabolismo para asi poder quemar grasa. Este es un remedio facil y sencillo para poder lograrlo.

1: ¿Por que el agua fría permite quemar grasa?

Sabemos que en invierno cuesta un poco beber cosas frías. Sin enbargo, no estaria nada mal que incluyeranos en nuestra dieta, al menos dos vasos diarios de agua fría. Si los combinamos con ingredientes ricos y saludables, nos permitira sin duda ir disminuyendo peso.

Te explicaremos ¿Por que?

Uno de los estudios mas relevantes fue el publicado en the journal of clinical Endocrinology and metabolism. En este trabajo se nos decia que beber al menos de dos vasos de agua fria diario aceleraba el metabolismo hasta un 25%

2: El agua fria nos permite quemar muchas mas calorias durante nuestra digestion.

Beber agua fría antes o despues de nuestra comida nos permitira quemar grasa. obiamente esto nos sirve de complemento, siempre y cuando cuidemos bien nuestra alimentacion, y evitemos grasas, azucares, harinas refinasdas, etc.

Si ademas acompañamos esta agua fria con elementos sanos y sabrosos que nos ayudan tambien a perder peso, se convertira en un remedio fabuloso.