Manzana y Platano potente bebida para reducir el colesterol Rapidamente

Las manzanas son diuréticos naturales que reduce el colesterol malo (LDL). Se impide la coagulación de la sangre y la obstrucción de las arterias, por lo que le protege de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Los plátanos ayudan a bajar la presión sanguínea, y también reducen el riesgo de enfermedad cardíaca y la hipertension.

Otros beneficios de beber esta bebida:

Reduce el riesgo de la enfermedad de Alzheimer
reduce el riesgo de diabetes
Aumenta la energía
protege contra el cáncer de colon
Refuerza el sistema inmunologico
Evita las cataratas
Excelente actuación en brillo y piel blanca
Protege el corazón
Reduce el riesgo de asma
Hace sus dientes mas blancos


Ingredientes para esta bebida

2 Manzanas
1 Plátano
2 Fechas
1/2 cucharadita de semillas de calabaza planta
1/2 cucharada de vainilla
1 taza de agua de coco
1 taza de espinaca


Preparación:

Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle a alta velocidad, excepto especias.

A continuación, añadir las especias mencionadas anteriormente en la mezcla, servir en un vaso alto con dos cubos de hielo